Vilka sporter räknas till MMA?
När man hör benämningen MMA kommer man genast att tänka på tuff kampsport, men vilka är egentligen sporterna som ingår i denna idrottsgren? Man kan säga att MMA helt enkelt är en blandning av olika kampsporter, något som namnet också antyder. MMA står för mixed martial arts. Några av de sporter som står för grunden till MMA är brottning, judo, boxning, thaiboxning och brasiliansk jiu jitsu. Detta gör att de som utövar sporten ofta tränar flera av dessa kampsporter.
MMA är helt enkelt en full kontaktsport som tar sin inspiration från de nämnda utövningarna. Full kontakt innebär att man bland annat får slå, kasta och sparka sin motståndare. Det finns dock några restriktioner. Slag mot bakhuvudet får till exempel inte användas eftersom det anses vara allt för farligt. Även om MMA kan verka läskigt och våldsamt är det också en utmärkt sport för den som vill träna styrka, kondition och teknik samtidigt.
